Excesul de stimuli genereaza permanent o fluctuatie emotionala, fara capacitate contemplativa. Tanara generatie nu mai poate discerne, nu are rabdare, pentru ca iubeste succesul rapid, placerea imediata si proiectoarele mass-media, chiar daca  traieste in anonimat. Nu mai exista acea arta de a gandi si implicit capacitatea tineretului de a contesta, de a procesa informatia si de a o transforma in  ceva constructiv. Pana si modelele de viata trebuie sa aiba un success exploziv, ca al acelor personaje importante –artisti sau sportivi- care cuceresc peste noapte faima si aplauzele.

Citeste mai mult…

Cum as putea sa descriu un Craciun altfel, un Craciun pe alocuri atipic si atat de special daca ai timp sa-l savurezi? Spun daca ai timp, pentru ca in New York  orice sentiment profund pare ca se dizolva intr-o covarsitoare senzatie de prea mult, de superlativ absolut aplicat la orice.

Cum sa redefinesc extremul ca sa-l pot transforma in arta? Cum sa inteleg ca indiferent de inaltimi si conditii imposibilul este inceputul posibilului? Cum sa incetez sa ma minunez cand linii si forme abstracte si futuriste se combina intr-o armonie ametitoare, intr-un spectacol magnific de culori si lumini….?

Citeste mai mult…

Exista momente in viata cand constientizezi ca nu esti in locul potrivit, ca nu faci lucrurile ce-ti plac cel mai mult, ca ti-ai pierdut entuziasmul si nu stii de ce si cum, sau momente cand, indiferent cate ai facut in viata, simti ca esti tot neimplinit, nemultumit, fara scop si directie. Aceste momente iti dau o stare de disconfort si oricat le-ai alunga, ele revin persistent si te nelinistesc. Ai facut o scoala, ai o diploma, ai experienta profesionala, ai avansat chiar in cariera….dar te simti tot frustrat si nelinistit. Simti ca vrei altceva, ca tot ce ai facut pana atunci nu te mai multumeste. Nelinistea nu dispare, ba din contra se accentueaza.

Ce e de facut???

Citeste mai mult…

Ce înseamnă stil de viaţă? De-a lungul unei zile te hrăneşti, ai diverse activităţi şi te odihneşti.

O alimentatie sanatoasa, o viata spirituala bogata si o inima care stie sa iubeasca sunt cheia unei existente fericite.

Un tip de stil de viaţă tipic se poate identifica la persoanele ocupate. Am să-l numesc chiar asa: stil de persoană ocupată. Pe primul loc contează să rezolvi cât mai multe sarcini, cât mai repede. Lumea fiind în viteză, trebuie să fii şi tu în viteză. În plus de asta, eşti bombardat zilnic cu tentaţii nesănătoase, miresme îmbietoare de mâncare nesănătoasă şi publicitate. Când ajungi acasă eşti prea obosit pentru exerciţii fizice şi uite aşa azi se depune puţină grăsime, mâine alta. Astăzi aproximativ 37% din populaţia adultă a României este obeză. Procentul real ar fi şi mai mare…E de ajuns să stai să priveşti lumea de pe o stradă intens circulată şi ai să vezi cât de mulţi sunt supraponderali.

Grăsimea în plus nu este doar inestetică. În timp, aceasta duce la probleme cu articulaţiile, diabet de tip 2, atac cerebral, boli de inimă, cancer la colon şi boli de ficat.

Citeste mai mult…